ヨガ(オンライン)

全身をゆっくり動かし心身を整える、朝と夜におすすめのヨガ。初心者の方も楽しめるヨガです。


講 師  山口しのぶ
日 程  1月5、12、19、26日(水)①10:30~11:30(午前)/②21:00~22:00(夜間)
定 員  各クラス5~10名
受講料   各クラス450ドル(全4回)
当日ご用意いただくもの   ZOOMを使用します。オンラインのできる環境にご準備ください(ヨガマット又は大判のバスタオル)。