ストレッチ&顔ヨガ(オンライン)

夜寝る前の全身ストレッチ&顔ヨガで1日の疲れを癒しましょう。顔ヨガは脳が疲れている時にも効果的です。


講 師  プティ留美
日 程  5月4、11、18、25日(火)20:00~21:00(夜間)
定 員  8名
受講料   450ドル(全4回)
当日ご用意いただくもの   ヨガマット又はバスタオル、フェースタオル、飲料水